很多人都以為光污染作用不大，并不會(huì)影響自身的身體健康。其實(shí)我們身邊的光源污染如影隨行，稍微不注意一些就有可能中招了。有些人可能只認(rèn)為光污染單單只是我們的燈光。其實(shí)光源污染有紙張、墻面涂料的反光也是其中，由此可見其包含的范圍非常之廣。

隨后記者做了一份電話調(diào)查，調(diào)查結(jié)果得知，9成的市民用燈都存在著不科學(xué)的用法。9成以上只關(guān)注燈具外形是否與裝修風(fēng)格協(xié)調(diào)，以及節(jié)能性和功率的大小，至于燈具的照度如何、色溫大小等關(guān)乎照明環(huán)境是否能達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)的其它指標(biāo)，沒人關(guān)心。

光污染不同于甲醛、苯等污染那么受業(yè)主重視，換句話說(shuō)，很多業(yè)主不懂怎么用光，也不知道有光害的存在。可有資質(zhì)的設(shè)計(jì)師對(duì)這些應(yīng)該都懂，但他們現(xiàn)在卻懶得提，甚至為了工作順利，一味聽從業(yè)主意見。從中得到眾人對(duì)燈光的了解不夠透切。

下邊我們就來(lái)分析一下燈光在不同處對(duì)我們有哪些影響吧。

燈頭燈光

記者發(fā)現(xiàn)，很多人都喜歡在床頭上放上一臺(tái)小小的臺(tái)燈，這種燈光看似很溫馨美麗，熟不知卻隱藏著重大的隱秘。在這種環(huán)境中看書、玩平板電腦等，進(jìn)行視覺作業(yè)，都會(huì)對(duì)人體造成危害。比如視力下降、頭暈、失眠等多種的不良發(fā)應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間在這種環(huán)境中工作或者學(xué)習(xí)會(huì)對(duì)眼睛有極大的影響。

客廳

客廳如果用燈不恰當(dāng)?shù)脑�，很容易造成人的心情非常煩燥，更別說(shuō)有什么好的食欲了。如果房子裝修很靚麗，用的卻是黃光，人的心情就會(huì)感到非常的壓抑不安。因此選對(duì)好的燈光就非常重要。如果在客廳迎賓亮度則要強(qiáng)一些，讓光均勻地照亮室內(nèi)每一個(gè)角落，這樣一來(lái)從視覺而言，空間會(huì)變大，人們也更有精神。若主人喜歡在客廳看電視，最好打開主人后側(cè)的燈，這樣可以適度減少視疲勞。切忌開頂燈，因?yàn)樗鼤?huì)形成色幕，損傷人的眼睛。

臥室、書房

臥室和書房的燈光同時(shí)也要用到好處。因?yàn)橛玫讲划?dāng)會(huì)對(duì)的人體造成很大的影響的。建議改變往屋頂中央安裝一臺(tái)吸頂燈的傳統(tǒng)做法，不妨嘗試將燈安在窗簾上，條件允許可以做成具有強(qiáng)弱光漸變功能的效果，注意房間的朝向，根據(jù)人最習(xí)慣的自然光線，把自然采光和照明有機(jī)地結(jié)合在一起，從而達(dá)到光源互補(bǔ)效果的最大化。

結(jié)語(yǔ)：不要以后光污染離我們很遠(yuǎn)，其實(shí)它就在我們的身邊，如果用光不當(dāng)?shù)脑�，很容易給人造成很大的影響。因此要正確用光，警惕身邊光源黑手。